Impara ad esprimere i tuoi sentimenti

Uno degli errori più grandi che commettiamo 
è il non esprimere sempre i nostri sentimenti,
belli o brutti che siano... 
e questo causa inevitabilmente 
il soffocare ciò che abbiamo dentro,
con conseguente frustrazione 
e annientamento delle nostre energie interiori.

dal web, Dafne e il lupo

Uomo di preghiera

«Se vuoi sopporta­re con pazienza 
le avversità e le mise­rie di questa vita, 
sii uomo di pre­ghiera. 

Se vuoi conseguire virtù e forze 
per vincere le tentazioni del nemico, 
sii uomo di preghiera. 

Se vuoi morti­ficare la tua volontà 
con tutte le sue passioni e i suoi desideri, 
sii uomo di pre­ghiera. 

Se vuoi conoscere le astuzie di Satana 
e difenderti dai suoi inganni, 
sii uomo di pre­ghiera. 

Se vuoi vivere lietamente e procedere dolcemente 
per la strada della penitenza e dell'affanno, 
sii uo­mo di preghiera. 

Se vuoi allontanare dalla tua anima le mosche importune 
di vani pensieri e sollecitudini, 
sii uo­mo di preghiera. 

Se vuoi sostentare la tua anima con la pienezza della devo­zione 
e tenerla sempre piena di buoni pensieri e desideri, 
sii uomo di pre­ghiera. 

Se vuoi rafforzare e rinsaldare il tuo cuore sulla strada di Dio, 
sii uo­mo di preghiera. 

Infine, se vuoi sradi­care dalla tua anima tutti i vizi 
e pian­tare al loro posto la virtù, 
sii uomo di preghiera, 

poiché nella preghiera si ri­ceve l'unzione e la grazia dello Spirito

Santo, che insegna ogni cosa. 

Inoltre, se vuoi salire alle altezze della con­templazione 

e godere dei dolci abbrac­ci dello Sposo, 

impegnati nella pre­ghiera, 

perché questa è la strada per cui l'anima sale 

alla contemplazione e al piacere delle cose celesti».

SAN BONAVENTURA

L'unica volta

Vivi ogni istante, 

ogni sensazione,
ogni sentimento,
ogni pensiero, 
ogni parola, 
ogni azione,
come se fosse 
la prima volta,
l'ultima volta,
l'unica volta.

Tratto da una frase di Madre Teresa



"Dobbiamo pregare come se tutto dipendesse da Dio,
e agire come se tutto dipendesse da noi"
IGNAZIO DI LOYOLA

Attenzione alla tristezza!

L'antico cancro del tuo cuore

youtube

Smetti di essere triste! 

Manda via l’antico cancro del tuo cuore,

il mostro che t’uccide senza far rumore…

A che serve fare il muso a tutto il mondo?

A che serve se poi resti prigioniero?

A che serve guadagnare il mondo intero,

se poi perdi la tua anima? 

…La tua anima!

Smetti di essere triste!

Il tuo tempo è un’occasione per amare.

Se sei caduto, ecco che puoi ricominciare…

A che serve flagellarsi tutto il giorno?

A che serve se poi resti prigioniero?

A che serve giudicare il mondo intero,

se poi perdi la tua anima?

…La tua anima!... 

Credimi, è molto importante

regalare anche un sorriso

a chi vive di un istante

e ha perduto il Paradiso, 

a chi scopre ogni miseria

tra le piaghe della vita.

Certo che la vita è seria!!!

Ma è anche bella, e va capita:

C’è bisogno di sperare,

di combattere il dolore,

di morire per amore

e ogni volta sempre poi ricominciare…  

 

Smetti di essere triste!

Non sarà sempre così fino alla morte,

la Vita scrive dritto sulle righe storte…

A che serve lamentarsi tutto il giorno?

A che serve se poi resti prigioniero?

A che serve dominare il mondo intero,

se poi perdi la tua anima?

…La tua anima!

La gioia che dà speranza è la nostra forza!

La gioia che dà speranza è la nostra forza!

La gioia che dà speranza è la nostra forza!

 …la nostra forza!

                                                   (di Roberto Lucioli)

Il giardino dei tuoi pensieri

Coltiva il giardino dei tuoi pensieri, 
riscalda la serra del tuo cuore, 
difendi il prato della tua mente, 
nessuno potrà rubarti la bellezza che hai in fondo all'anima.

Don Bosco

Semina la gioia nel giardino di tuo fratello
e la vedrai fiorire nel tuo.

Padre Pio